维生素C 第6页
吃了猕猴桃坚持三个月,竟有这样的神奇效果!

吃了猕猴桃坚持三个月,竟有这样的神奇效果!

你有没有听说过,有人吃了猕猴桃坚持三个月,身体竟然发生了翻天覆地的变化?别急,这可不是什么神话传说,而是有科学依据的!虽然一开始听起来有点反常识,但如果你肯尝试,或许也能收获意想不到的好处。猕猴桃的魔力在哪?猕猴...

猕猴桃:热性还是凉性,答案竟然是这样!

猕猴桃:热性还是凉性,答案竟然是这样!

猕猴桃,这个看似普通的水果,在中医食疗中却引发了不小的争议。很多人坚信,猕猴桃是热性水果,吃了容易上火;而另一些人则坚持它是凉性,能清热解毒。那么,到底哪种说法才是对的呢?今天,我们就来揭开这个谜底,让你吃得明白,吃...

莲雾:凉性还是热性,这是个问题!

莲雾:凉性还是热性,这是个问题!

在炎炎夏日,来一颗清甜多汁的莲雾,简直是解暑利器。不过,你知道这水果是凉性还是热性的吗?别笑,很多人真的会被这个问题难倒。首先,我们要明白什么是凉性,什么是热性。简单来说,凉性食物吃了会让人觉得凉爽,有助于降火;而...

秋葵:不仅仅是菜,还是健康守护神!

秋葵:不仅仅是菜,还是健康守护神!

秋葵,这个听起来就带着点“文艺范”的食材,其实可是个“健康小能手”。不过,在之前,很多人可能和我一样,对秋葵的印象仅限于“嗯,这个菜口感不错,滑滑的”。但是,自从我深入研究了秋葵的“内在”,才发现这家伙不仅好吃,还是...

樱桃:小小红果,大营养

樱桃:小小红果,大营养

嘿,别被樱桃那小巧玲珑的外表给骗了,这小红果子可藏着大营养呢!在大家的印象中,樱桃是不是只甜不营养?错!樱桃可不仅仅是味道甜美,它可是个营养宝库!一、樱桃的维生素C含量超乎想象首先,我们来聊聊维生素C。你知道吗?...

冬枣:不仅仅是甜,还有这些你不知道的营养秘密

冬枣:不仅仅是甜,还有这些你不知道的营养秘密

冬天来了,一颗颗红扑扑、甜滋滋的冬枣也迎来了它的高光时刻。但你知道吗?冬枣除了口感好,它还是个营养小能手。今天,咱们就好好聊聊这个冬日里的甜蜜小伙伴,看看它到底有哪些不为人知的营养秘密。一、冬枣,甜而不简单一说起...

杨梅树的奇妙之旅

杨梅树的奇妙之旅

你或许已经吃过了杨梅,那酸甜可口的滋味让人难以忘怀。但你有没有想过,那美味的杨梅是怎么来的呢?其实,这一切都要归功于默默奉献的杨梅树。一、杨梅树的前世今生你知道吗?杨梅树其实是一种古老的果树,它见证了无数的岁月变...

吃百香果,原来还有这些好处!

吃百香果,原来还有这些好处!

你是不是也和我一样,每次在超市看到那一排排的百香果,总是觉得它酸酸的,味道难以捉摸,然后就默默地绕过了它?可是,我要告诉你,百香果可不是你想象中的那么“不堪”哦!首先,百香果是个维生素小能手。你知道吗?它富含维生素...

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